BASI PILATES в России

С радостью сообщаем профессионалам и любителям мира пилатес о заключении исторического для...

197
0
Не забудьте зонт!

Об ирландском дружелюбии, древних легендах и самом вкусном пиве

Что приходит в голову первым...

64
0
Пилатес при избыточном

Как правило, у людей с избыточным весом мы наблюдаем проблемы с суставами и позвоночником. Поэтому, я...

170
0
"Вольная грамота

Историческая мелодрама режиссера Дмитрия Черкасова («Городские шпионы», «Степные дети», «Ту-154. Моя...

215
0
Принципы пилатеса

Упражнения пилатес основаны на 8 принципах, которые необходимо учитывать при их выполнении. Эти...

313
0
1
2
3
4
5
BASI PILATES в России
События
197
0
Не забудьте зонт!
Путешествия
64
0
Пилатес при избыточном весе
Здоровье
170
0
"Вольная грамота"
Разное
215
0

Уроки пилатеса

Королевская осанка
Екатерина Галишникова — ведущий специалист, персональный тренер, координатор направления пилатес сети фитнес- клубов FitFashion,...
Автор урока: Екатерина Галишникова
5471
0
Комплекс упражнений на Антигравити
Анна Дудушкина (Мехнина), мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России, Европы и мира по бодифитнесу, мастер-...
Автор урока: Анна Дудушкина (Мехнина)
5774
0
Боли в спине
Анна Петровичева, мастер спорта международного класса по спортивной аэробике, мастер спорта по спортивной гимнастике,...
Автор урока: Анна Петровичева
8068
0

Анонсы и новости

Сертификационная программа по соматическому об...
с 5 Апр по 14 Апр
Москва
FITEXPO
с 27 Мар по 28 Мар
Москва
Свободный позвоночник
с 24 Мар по 25 Мар
Москва

Cобытия

Формат: 2018-04-26
Сертификационная программа по со...
с 5 Апр по 14 Апр
Москва
FITEXPO
с 27 Мар по 28 Мар
Москва
Свободный позвоночник
с 24 Мар по 25 Мар
Москва
Pilates Cadillak
с 20 Мар по 29 Мар
Москва

 

Заметки экспертов
Алексей Левкин
Мастер-тренер сети фитнес-клубов WorldClass

Угощайтесь на здоровье!

Специалисты по здоровому питанию советуют придерживаться некоторых правил, чтобы сытная и вкусная праздничная...
1351
0
Андрей Карпиков
Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба Dr.Loder «Белорусская»

Восстановление после пластической операции

Для того, чтобы период реабилитации после пластической операции прошел успешно, нужно прояснить два момента....
1311
0
Данила Кузин
Институт красоты СПИК

Причины появления плоскостопия и способы его устранения

Прежде чем понять, что такое плоскостопие, стоит обратить внимание на строение голеностопного сустава и самой...
1997
0
Евгений Кадлубинский
Основатель и владелец студий персонального тренинга FunctionalBody Studio

Сила привычки

Как персональному тренеру мне всегда интересно наблюдать за своими подопечными и предлагать им оптимальный...
2143
0
Катерина Вендилло
Тренер индивидуальных программ

Пилатес — женская или мужская практика?

Я стал замечать, что все большее количество мужчин приходит в пилатес: одни дополняют им свои стандартные фитнес...
1718
0
Майкл Кинг
Основатель Международной школы «Майкл Кинг Пилатес»

Добрый холод

«Криотерапия» происходит от греческого слова «cryo» — холод. Что такое криотерапия по сути? Это воздействие...
1498
1
Максим Буромских
Врач-травматолог, спортивный врач, Москва
Назад Пауза Далее

Тренеры

Ольга Горлова
Студия танца и фитнеса "Шоколад"
Наталья Година
Pilates&Yoga
Оксана Максимова
Студия TriFit Большой проспект ПС 9...

Подобрать тренера

Фото

Назад Пауза Далее
http://pilatesjournal.ru/photo/pilates-na-stule
Женщина занимается пилатесом фото
http://pilatesjournal.ru/photo/stul-i-pilates
http://pilatesjournal.ru/photo/razminka
http://pilatesjournal.ru/photo/balet-i-pilates-fotografevgeniya-yalceva
Беременная женщина занимается пилатесом
http://pilatesjournal.ru/photo/9-mesyacev
http://pilatesjournal.ru/photo/graciya
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/siluet
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/zhenshchina-v-tance
http://pilatesjournal.ru/photo/tancovshchica
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/balerina
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/tanec
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/balet

Видео

Назад Пауза Далее
Fitness & Wellness Фестиваль организатор www.wellfitness-company.ru Казань
Stott Pilates Sculpt & Tone
Weight Loss Pilates
Pilates on Demand - Spine Twist Sitting Pilates Exercise
How to Do the Mermaid