Ментальное здоровье и

Всегда есть что-то внутреннее и что-то внешнее. Есть форма, а есть сама суть. На эту тему есть много...

53
0
Vaishnava новый трек

Одни из лидеров мантра-сцены группа GoKirtan и лейбл 108Records выпустили новый трек - «Vaishnava»,...

60
0
Сергей Жуков о счастье,

Сергей Жуков - солист группы "Руки Вверх!", продюссер, бизнесмен, владелец сети семейных кондитерских...

72
0
Пилатес при остеопорозе

Интервью с Татьяной Кочкиной - тренером по пилатесу с людьми старшего возраста по программе «...

68
0
Медитации c Перукуа во

Почему вам обязательно нужно освоить практику медитаций во время карантина - рассказывает...

166
0
1
2
3
4
5
Ментальное здоровье и внутренняя гармония в период самоизоляции
Философия
53
0
Vaishnava новый трек GoKirtan и лейбла 108Records
Творчество
60
0
Balanced Body
Школы пилатеса
32
0
Сергей Жуков о счастье, успехе, семье и здоровых привычках
Интервью
72
0

Уроки пилатеса

Королевская осанка
Екатерина Галишникова — ведущий специалист, персональный тренер, координатор направления пилатес сети фитнес- клубов FitFashion,...
Автор урока: Екатерина Галишникова
7274
0
Комплекс упражнений на Антигравити
Анна Дудушкина (Мехнина), мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России, Европы и мира по бодифитнесу, мастер-...
Автор урока: Анна Дудушкина (Мехнина)
8234
0
Боли в спине
Анна Петровичева, мастер спорта международного класса по спортивной аэробике, мастер спорта по спортивной гимнастике,...
Автор урока: Анна Петровичева
10659
0

Анонсы и новости

Pilates Around the World
с 29 май по 30 май
on-line
SMM идет на помощь
6 май
Instagram Pilates Journal
Pilates DAY
2 май
Instagram Pilates Journal

Cобытия

Формат: 2020-06-07
Pilates Around the World
с 29 май по 30 май
on-line
SMM идет на помощь
6 май
Instagram Pilates Journal
Pilates DAY
2 май
Instagram Pilates Journal
Пилатес онлайн
30 Апр
Instagram Pilates Journal

 

Заметки экспертов
Алексей Левкин
Мастер-тренер сети фитнес-клубов WorldClass

Угощайтесь на здоровье!

Специалисты по здоровому питанию советуют придерживаться некоторых правил, чтобы сытная и вкусная праздничная...
1825
0
Андрей Карпиков
Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба Dr.Loder «Белорусская»

Восстановление после пластической операции

Для того, чтобы период реабилитации после пластической операции прошел успешно, нужно прояснить два момента....
1752
0
Данила Кузин
Институт красоты СПИК

Причины появления плоскостопия и способы его устранения

Прежде чем понять, что такое плоскостопие, стоит обратить внимание на строение голеностопного сустава и самой...
2731
0
Евгений Кадлубинский
Основатель и владелец студий персонального тренинга FunctionalBody Studio

Сила привычки

Как персональному тренеру мне всегда интересно наблюдать за своими подопечными и предлагать им оптимальный...
2663
0
Катерина Вендилло
Тренер индивидуальных программ

Пилатес — женская или мужская практика?

Я стал замечать, что все большее количество мужчин приходит в пилатес: одни дополняют им свои стандартные фитнес...
2444
0
Майкл Кинг
Основатель Международной школы «Майкл Кинг Пилатес»

Добрый холод

«Криотерапия» происходит от греческого слова «cryo» — холод. Что такое криотерапия по сути? Это воздействие...
1944
1
Максим Буромских
Врач-травматолог, спортивный врач, Москва
Назад Пауза Далее

Тренеры

Гульшат Салахова
элетрик-фитнес,милтроник
Елена Шимко
Г. Москва
Ольга Еланская
Студия Top-Pilates. Москва, Брюсов...

Подобрать тренера

Фото

Назад Пауза Далее
http://pilatesjournal.ru/photo/pilates-na-stule
Женщина занимается пилатесом фото
http://pilatesjournal.ru/photo/stul-i-pilates
http://pilatesjournal.ru/photo/razminka
http://pilatesjournal.ru/photo/balet-i-pilates-fotografevgeniya-yalceva
Беременная женщина занимается пилатесом
http://pilatesjournal.ru/photo/9-mesyacev
http://pilatesjournal.ru/photo/graciya
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/siluet
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/zhenshchina-v-tance
http://pilatesjournal.ru/photo/tancovshchica
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/balerina
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/tanec
Балерина танцует красивая женщина
http://pilatesjournal.ru/photo/balet

Видео

Назад Пауза Далее
Fitness & Wellness Фестиваль организатор www.wellfitness-company.ru Казань
Stott Pilates Sculpt & Tone
Weight Loss Pilates
Pilates on Demand - Spine Twist Sitting Pilates Exercise
How to Do the Mermaid